У смеющегося человека снижается уровень гормонов стресса и увеличивается количество гормонов, ответственных за иммунитет.

Здоровый смех снимает стресс и расслабляет мышцы, повышает иммунитет и способен лечить гипертонию. К такому выводу пришли эксперты из Общества сердечно-сосудистых хирургов США.

Смех и юмор не только улучшают настроение и продлевают жизнь, но и помогают разрешить даже самый сложный межличностный конфликт, считают опрошенные РИА Новости в преддверии Дня смеха, который традиционно отмечается 1 апреля, медики и эксперты в области психологии.