На главную|Личный кабинет|Обратная связь|Форум

  Навигация

 Главная

 Архив новостей

 Личный кабинет

 Метеоактивность

 Наш опрос

 Статьи

 Темы новостей

 ЧаВО

  

  Реклама

   Правильно ли Вы сидите?

Здоровье и долголетие    Исследования радиолога Масима Амира Башира с коллегами из Университета Госпиталя Альберта в Канаде показали, что сидение с прямой спиной – так что угол между бедрами и корпусом составляет 90 градусов - может привести к возникновению болей.

Ученые наблюдали за 22 здоровыми людьми, не имевшими в прошлом проблем со спиной взрослыми людьми, сидевшими в разных положениях - наклонившись вперед, с прямой спиной, слегка отклонившись назад и опираясь на спинку кресла.

Положение с наклоном корпуса вперед оказалось самым опасным для спины.

«Мы обнаружили, что положение полулежа, с отклонением корпуса назад на 135 градусов накладывает наименьший стресс на позвоночник, так как оно наиболее близко к полностью расслабленному состоянию, когда вы просто лежите», - сообщил доктор Башир.

Об этом сообщает Reuters. (Источник: Взгляд)

Разместил : Igor-san | Дата: 03/10/2007
 
  опции


 Напечатать текущую страницу Напечатать текущую страницу